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☀️ L’été en médecine chinoise : équilibre, joie et légèreté L’été, saison du Cœur et de l’élément Feu, invite à rayonner, à vivre pleinement… mais aussi à préserver notre équilibre intérieur. En médecine chinoise, cette période est propice au recentrage, à l’apaisement de l’esprit (Shen) et au soin de notre vitalité. Découvrez comment le shiatsu, l’auto-massage et de simples gestes quotidiens peuvent vous accompagner vers un été plus harmonieux.