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☀️ L’été en médecine chinoise : équilibre, joie et légèreté L’été, saison du Cœur et de l’élément Feu, invite à rayonner, à vivre pleinement… mais aussi à préserver notre équilibre intérieur. En médecine chinoise, cette période est propice au recentrage, à l’apaisement de l’esprit (Shen) et au soin de notre vitalité. Découvrez comment le shiatsu, l’auto-massage et de simples gestes quotidiens peuvent vous accompagner vers un été plus harmonieux.

L'hiver peut entraîner douleurs, fatigue, infections et troubles émotionnels. Le shiatsu, basé sur la médecine chinoise, aide à rééquilibrer